{"title":"Nos programmes","description":"\u003cp\u003eDes parcours guidés sur sept jours, pour ancrer un vrai changement, jour après jour. Une séance quotidienne et une intention à lire chaque matin, pour transformer en douceur ce qui vous tient à cœur.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"programme-sommeil-hypnose-guidee-7-jours","title":"Programme Sommeil – Hypnose guidée 7 jours","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDepuis combien de temps est-ce que vous vous endormez en espérant que ce soir sera différent — et vous réveillez en sachant que non ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas une fatalité. Ce n'est pas votre corps qui a oublié comment dormir. C'est une histoire que vous vous racontez depuis longtemps — et que votre cerveau a fini par croire. \u003cem\u003eCe programme de 7 jours est fait pour défaire cette histoire, une porte à la fois.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePas de techniques à appliquer. Pas de protocole strict. Juste ma voix, 15 minutes par soir, pendant sept jours. Chaque séance s'appuie sur la précédente. Chaque jour ouvre quelque chose que le jour d'avant avait préparé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe programme ne promet pas la nuit parfaite. \u003cstrong\u003eIl vous rend quelque chose de plus durable : un rapport différent à la nuit. Celui que vous aviez avant de commencer à vous méfier d'elle.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OséVita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57887451709775,"sku":"01-P-001","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/4074\/1967\/files\/ProgrammeSommeil_Hypnoseguidee7jours-2.png?v=1781857274"},{"product_id":"programme-menopause-hypnose-guidee-7-jours","title":"Programme Ménopause – Hypnose guidée 7 jours","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe corps que le miroir vous renvoie le matin n’est plus tout à fait le vôtre. Vos nuits non plus. Ni, certains jours, cette humeur qui change sans prévenir. Et derrière tout ça, une pensée que vous n’osez pas toujours formuler : l’impression d’être en train de perdre quelque chose.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt si rien de tout cela n’était une fin, mais un passage ? Si ce qui pèse le plus n’était pas votre corps qui change, mais le récit qu’on a appris à plaquer dessus — celui du déclin, de la femme qu’on cesse de regarder ? \u003cem\u003eCe programme ne cherche pas à arrêter ce que traverse votre corps. Il change la façon dont vous le vivez, de l’intérieur, jour après jour.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSept jours. Sept angles différents. Une progression douce qui ne vous demande aucun effort — juste de vous accorder quinze minutes par jour, et de vous écouter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe programme ne va pas lutter contre ce que vit votre corps. \u003cstrong\u003eIl va dénouer, doucement, le lien entre « mon corps change » et « je perds quelque chose » — pour que vous traversiez cette nouvelle saison debout, et non en la subissant.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OséVita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57887452332367,"sku":"01-P-002","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/4074\/1967\/files\/ProgrammeMenopause_Hypnoseguidee7jours-2.png?v=1781860617"},{"product_id":"programme-perte-de-poids-hypnose-guidee-7-jours","title":"Programme Perte de poids – Hypnose guidée 7 jours","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous avez tout essayé. Et à chaque fois, à un moment ou à un autre, le même moment arrive — celui où tout recommence depuis le début.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas votre volonté qui est en défaut. C'est l'endroit où vous avez cherché la solution. \u003cem\u003eCe programme va là où aucun régime n'est jamais allé : à la racine de ce qui vous fait manger autrement que ce que vous voudriez.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSept jours. Sept angles différents. Une progression qui ne vous demande pas d'effort, mais d'écoute — de vous-même, pour la première fois vraiment.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe programme ne va pas changer votre alimentation. \u003cstrong\u003eIl va changer votre relation à la nourriture — pour que vos choix viennent naturellement, sans combat, sans retour en arrière.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OséVita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57887499911503,"sku":"03-P-001","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/4074\/1967\/files\/ProgrammePertedepoids_Hypnoseguidee7jours-2_35cba064-57ac-4d9f-95a2-e0ea00180091.png?v=1781858364"},{"product_id":"programme-arreter-de-fumer-hypnose-guidee-7-jours","title":"Programme Arrêter de fumer – Hypnose guidée 7 jours","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous vous souvenez du moment précis où vous avez recommencé. La cigarette de nouveau dans votre main — et juste après, la question : pourquoi ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe n’est pas votre volonté qui est en défaut. C’est qu’une habitude inscrite si profondément dans votre quotidien ne se défait pas avec la volonté seule. \u003cem\u003ePendant sept jours, ce programme va défaire le lien dans l’inconscient, là où il s’est noué — pas dans la tête, où la volonté n’a jamais suffi.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSept séances de 15 minutes, une par jour, qui s’appuient l’une sur l’autre. Chaque jour ouvre une porte différente : comprendre, ressentir, libérer, ancrer, se réconcilier, choisir, s’installer. À la fin de la semaine, ce n’est pas une décision que vous tenez. C’est une habitude qui s’est défaite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous n’allez pas serrer les dents en comptant les jours. Vous allez retrouver, jour après jour, ce qui vivait sous l’habitude — la pause, le souffle, le moment à vous. \u003cstrong\u003eAu bout de ces sept jours, vous ne serez plus quelqu’un qui essaie d’arrêter. Vous serez quelqu’un qui respire.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OséVita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57887500665167,"sku":"03-P-002","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/4074\/1967\/files\/ProgrammeArreterdefumer_Hypnoseguidee7jours-2.png?v=1781860924"}],"url":"https:\/\/osevita.com\/collections\/nos-programmes.oembed","provider":"OséVita","version":"1.0","type":"link"}