{"product_id":"retrouver-un-sommeil-profond-et-naturel-hypnose-guidee-22-min","title":"Retrouver un sommeil profond et naturel – Hypnose guidée 22 min","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe plafond à 3h du matin. Trop éveillé pour vous rendormir. Trop épuisé pour que ça ne compte pas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas une insomnie. Ce n'est pas votre corps qui dysfonctionne. C'est une vigilance apprise — que votre cerveau a installée sans vous demander la permission. \u003cem\u003eEt ce qui s'apprend peut se défaire.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous avez peut-être essayé. Compter les respirations. Éteindre les écrans. Vous lever, lire, attendre. Ces approches s'attaquent au symptôme. Pas à ce qui le crée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette séance ne va pas vous enseigner des techniques de relaxation. \u003cstrong\u003eElle va aller chercher, en profondeur, la raison pour laquelle votre système nerveux reste en état d'alerte — et lui donner enfin la permission de relâcher.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OséVita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57887440601423,"sku":"01-L-006","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/4074\/1967\/files\/Retrouverunsommeilprofondetnaturel_Hypnoseguidee25min-2.png?v=1781856771","url":"https:\/\/osevita.com\/products\/retrouver-un-sommeil-profond-et-naturel-hypnose-guidee-22-min","provider":"OséVita","version":"1.0","type":"link"}