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Programme Perte de poids – Hypnose guidée 7 jours

Prix de vente69,90€
Format audio
15 min par séance
Une séance par jour pendant 7 jours, puis à votre rythme.
À tout moment de la journée
+ de 150 Auditeurs satisfaits
Format MP3 haute qualité
Par une experte en hypnose
À votre rythme, où que vous soyez
Description

Vous avez tout essayé. Et à chaque fois, à un moment ou à un autre, le même moment arrive - celui où tout recommence depuis le début.

Ce n'est pas votre volonté qui est en défaut. C'est l'endroit où vous avez cherché la solution. Ce programme va là où aucun régime n'est jamais allé : à la racine de ce qui vous fait manger autrement que ce que vous voudriez.

Sept jours. Sept angles différents. Une progression qui ne vous demande pas d'effort, mais d'écoute de vous-même, pour la première fois vraiment.

Ce programme ne va pas changer votre alimentation. Il va changer votre relation à la nourriture pour que vos choix viennent naturellement, sans combat, sans retour en arrière.

Bénéfices de la séance

Vous avez tout essayé. Et chaque fois, à un moment ou à un autre, vous avez recommencé depuis le début.

  • Traverser les fêtes, les déjeuners de travail, les soirées — sans ce combat intérieur.
  • Passer devant la boulangerie sans que ça devienne une décision morale.
  • Vous regarder dans un miroir sans que la première pensée soit un reproche.
CE QUE VOUS RECEVEZ
  • 7 séances audio exclusives de 15 minutes - une par jour, progressives et complémentaires, avec un angle différent chaque jour pour un travail en profondeur.
  • Un guide de bienvenue PDF complet avec les 7 intentions quotidiennes et tout ce dont vous avez besoin pour commencer dans les meilleures conditions.
  • Un accès immédiat depuis votre compte OséVita, sur tous vos appareils.

Pour approfondir entre les séances : Perte de poids (21 mi n- 24,90 €) est disponible en complément du programme.

Programme Perte de poids – Hypnose guidée 7 jours
Programme Perte de poids – Hypnose guidée 7 jours Prix de vente69,90€

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JOUR 1

Jour 1 — Comprendre

Vous posez un regard honnête et bienveillant sur votre relation à la nourriture. Sans jugement. Pour comprendre ce qui s'est installé — et pourquoi les tentatives précédentes n'ont pas tenu.

JOUR 2

Jour 2 — Ressentir

Vous apprenez à distinguer la faim de votre corps de la faim de vos émotions. Une différence simple, mais qui change tout.

JOUR 3

Jour 3 — Libérer

Vous coupez le lien inconscient entre une émotion et la nourriture. C'est la séance la plus profonde du programme — celle où quelque chose se déverrouille vraiment.

JOUR 4

Jour 4 — Ancrer

Vous consolidez ce qui a changé. Votre inconscient installe les nouvelles connexions — vos nouvelles façons de répondre à vos émotions deviennent progressivement automatiques.

JOUR 5

Jour 5 — Se réconcilier

Vous retrouvez la paix avec votre corps. Pas l'amour forcé — la paix réelle. Celle qui rend le changement durable.

JOUR 6

Jour 6 — Choisir

Vous installez de nouveaux automatismes. L'espace entre l'envie et le geste s'élargit — et c'est dans cet espace que vit la liberté.

JOUR 7

Jour 7 — S'installer

Vous vous projetez dans votre nouvelle relation à la nourriture. Ce qui a changé pendant ces 7 jours ne s'arrête pas ce soir — il continue à s'approfondir.

Les bienfaits

Les bénéfices séances après séances

Ce programme ne va pas vous donner un plan alimentaire. Il ne va pas vous demander de compter quoi que ce soit.

  • Manger ce dont vous avez envie, avec plaisir, et vous arrêter quand votre corps vous le dit.
  • Ne plus finir un repas avec cette sensation d'avoir perdu quelque chose.
  • Sentir votre rapport à la nourriture se simplifier — sans discipline forcée.
  • Aller au bout de ce changement, pour la première fois depuis longtemps.

Ce que ce programme leur a apporté

  • 5 stars: 16 (94%)
  • 4 stars: 1 (6%)
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M
Monique F.
Vraiment très efficace

Je n'avais jamais fait d'hypnose et cette séance est époustouflante tellement je me sens bien après. J'avais déjà fais le lien entre mon rapport à la nourriture et mon état émotionnel mais cela ne modifiait rien à mon alimentation. Alors qu'avec cette séance depuis maintenant 15 jours d'écoute, je ressens déjà un changement dans ma façon de manger et cela sans aucun effort. Je mange beaucoup moins et j'ai déjà perdu 2 kgs en 15 jours. Je suis très contente.

Bonjour Monique, merci beaucoup pour votre magnifique retour ! Nous sommes ravis d'apprendre que notre programme vous accompagne si bien dans votre parcours. Félicitations pour votre perte de poids et votre bien-être croissants. Continuez comme ça, vous faites un travail formidable !

G
Géraldine T.
Super agréable et efficace

Je n'avais jamais écouté d'hypnose jusqu'à maintenant cela est vraiment très agréable. J'ai l'impression de m' envoler vers un voyage intérieur. La voix d'Isabelle est super. Et depuis 15 jours maintenant que j'écoute ces séances j'ai beaucoup moins faim et je suis beaucoup moins accro à la nourriture. J'ai déjà commencé à perdre un peu de poids sans aucun effort c'est génial.

Bonjour Géraldine, merci beaucoup pour votre adorable retour ! Je suis ravie que l'hypnose vous accompagne si bien dans votre parcours. Continuez comme ça, vous faites un super travail !

M
Méline F.
Parfait

Cela fait maintenant 1 mois que j'ai acheté ce MP3. Et je ressens un bien-être formidable depuis. Je me sens bien dans ma peau, j'ai plus confiance en moi, je dors mieux et mon poids qui montait en flèche c est stabilisé. Je sens que mon rapport à la nourriture se transforme j'ai beaucoup moins besoin de compenser en me jetant sur les gâteaux. Franchement je vous conseille d'essayer vous ne serez pas déçu et pour le prix cela vaut vraiment le coup.

Bonjour Méline, merci beaucoup pour votre magnifique retour ! Je suis ravie d'apprendre que le programme vous apporte autant de bien-être et de changements positifs. Votre confiance et votre progression sont une vraie récompense. Continuez sur cette belle lancée !

M
Mélanie
Perdu déjà 10 kilos très contente

Je trouve ces séances très efficaces et je suis ravie de l'avoir acheté. J'ai déjà perdu 10 kg depuis que j'écoute l'hypnose 3 à 4 fois par semaine. Cela me fait un bien fou et je me sens beaucoup mieux beaucoup plus de confiance en moi et c'est vraiment un moment pour moi lorsque je ferme les yeux et que je me laisse porter par l'enregistrement. J'aime beaucoup la voix

Bonjour Mélanie, merci pour votre beau retour ! Nous sommes ravis que le programme vous accompagne si bien dans votre parcours. Félicitations pour cette perte de poids et votre confiance retrouvée. Continuez ainsi, vous faites un super travail !

M
Maêlle G.
Perdu 20 kilos

Séance très efficace

Bonjour Maêlle, merci beaucoup pour votre retour positif ! Nous sommes ravis que notre programme vous ait aidée à atteindre votre objectif. Félicitations pour cette belle réussite !

L
Liliane J.
Perdu 4 kilos

Ce programme m’aide à adopter de meilleures habitudes au quotidien.

Bonjour Liliane, merci beaucoup pour votre retour positif ! Nous sommes ravis que le programme vous ait aidée à adopter de meilleures habitudes. Continuez comme ça !

B
Brigitte N.
Perdu 30kgs

Moi j’ai perdu 30 kilos en 6 mois et j’aimerais vous partager mon expérience un peu particulière. Votre séance m’a complètement débloquée et j’ai compris pourquoi j’avais pris autant de poids. Tout venait de mon enfance et de mon rapport à la nourriture. Ma mère ne savait pas montrer son amour hormis en me préparant des bon gâteau pour le goûter. Et j'ai enregistré que l'amour de ma mère passait par les petits gâteaux et c'est comme ça que adulte je suis devenu acro au sucre. Merci pour cette séance qui m'a ouvert les yeux et permis de perdre autant de poids.

Bonjour Brigitte, quel parcours inspirant ! Nous sommes ravis que notre séance ait pu vous accompagner dans cette transformation et vous aider à mieux comprendre votre relation à la nourriture. Félicitations pour cette belle perte de poids et merci de partager votre expérience avec nous !

L
Lysa G.
Très agréable et efficace

Cela fait 15 jours maintenant que j'écoute le MP3 d'hypnose pour perdre du poids et je me sens beaucoup plus motivé avec l'envie d'aller vers une alimentation équilibrée sans effort. Je me sens calme et j'ai vraiment une impression de bien-être intérieur et du coup beaucoup moins envie de compenser par la nourriture. Je vous conseille vraiment d'essayer

Bonjour Lysa, merci beaucoup pour votre retour chaleureux ! Nous sommes ravis que notre programme vous aide à vous sentir mieux et à rester motivée. Continuez comme ça, vous faites un excellent travail !

V
Valérie J.
Programme très efficace

Quand j ai contacté Isabelle en avril dernier, j avais beaucoup de difficultes a surmonter entre autre mon chagrin après le décès de mon mari. Apres quelques séances nous avons aussi abordé le problème des kilos "emotionnels". Isabelle est à l écoute, disponible et bienveillante. Je la retrouve avec plaisir à chaque séance. J ai encore besoin d elle pour avancer. Merci Isabelle pour le petit bout de chemin deja parcouru ensemble.

Bonjour Valérie, merci beaucoup pour votre chaleureux message. Nous sommes ravis d'apprendre que le programme et l'accompagnement d'Isabelle vous apportent du soutien dans votre cheminement. Courage pour la suite, nous restons là pour vous accompagner. Belle continuation !

G
Gladys V.
Super 3 kilos en 1 semaine

Depuis 1 semaine, j’ai perdu 3 kilos, je suis très contente des premiers résultats !!! Car cette perte de poids s’est faite naturellement. MERCI BEAUCOUP c'est super !

Bonjour Gladys, merci beaucoup pour votre merveilleux retour ! Nous sommes ravis que notre programme vous ait aidée à atteindre vos objectifs. Continuez comme ça, vous faites un excellent travail !

M
Maryline P.
Débute les séances

Je viens tout juste de commander la séance, je suis quelqu’un d’assez speed et nerveuse. Ça fait 2 fois que j’écoute la séance le soir mais j’ai l’impression que ça me détend tellement que je me souviens tout juste des 5 à 10 premières minutes de la séance et après je sais pas je pars d’un coup sans m’en rendre compte et je me réveil bien après que la séance soit fini… est ce normal ? Je suis quelqu’un qui ne s’endors pas facilement. En tout cas pour le moment il est trop tôt pour dire que j’ai un effet sur le poids mais en tout cas elle me détend beaucoup et ça fait du bien !

Bonjour Maryline, merci beaucoup pour votre retour ! Il est tout à fait normal de se sentir détendue et de perdre légèrement la conscience lors des séances d'hypnose. Continuez à pratiquer à votre rythme, et vous verrez peut-être des effets positifs à long terme. Bonne continuation et prenez soin de vous !

A
Anonymous
facile à faire

Juste 1 séance de 15 minutes à écouter chaque jour, séance très agréable, cela me fait un bien fou et je perds du poids car j’ai beaucoup moins envie de manger

Bonjour, merci beaucoup pour votre gentil retour ! Je suis ravie que le programme vous aide à vous sentir mieux et à atteindre vos objectifs. Bonne continuation sur votre chemin !

M
Méline
Perte de 3 kilos assez rapidement

Je me sens plus motivée pour faire attention à mon alimentation.

Bonjour Méline, merci beaucoup pour votre gentil commentaire ! Nous sommes ravis que notre programme vous aide à atteindre vos objectifs. Continuez comme ça, vous faites du super travail !

A
Anonymous
très efficace

J’ai commencé il y a une dizaine de jours et je ressens déjà une grande différence sur la faim et l’envie de manger

Bonjour, merci beaucoup pour votre retour positif ! Nous sommes ravis d'apprendre que le programme vous aide déjà à mieux gérer votre faim. Bonne continuation dans votre parcours !

A
Anonymous
programme perte de poids

J’ai commencé le programme il y a deux semaines. J’ai 6 kilos à perdre mais depuis des années. Après avoir tout essayé, j’ai testé l’hypnose, 1 séance différente par jour et rapidement l’effet sur la sensation de faim a diminué, l’envie de sucre a disparu. Résultat déjà 2 kilos en moins, je suis très satisfaite

Bonjour, merci pour votre partage enthousiaste ! Nous sommes ravis que le programme vous aide à atteindre vos objectifs. Continuez comme ça, vous faites un excellent travail !

B
Brigitte V.
Formidable

Depuis 1 mois 1/2, j' écoute ce programme d’hypnose pour maigrir et je peux dire que ça fonctionne. Mes envies de grignotages ont disparues et j’ai déjà perdu 5kg alors que je ne fais pas de sport ni de régime. J’ai à present beaucoup plus confiance en moi et je me sens mieux. Et en plus ma qualité de sommeil c'est beaucoup amélioré. Je recommande sur tous les plans.

Bonjour Brigitte, merci beaucoup pour votre superbe retour ! Je suis ravie d'apprendre que le programme vous aide à atteindre vos objectifs et à vous sentir mieux. Continuez comme ça, vous faites un excellent travail !

H
Hélène G.
Enfin des résultats

Je suis satisfaite du programme, je vois des résultats en 14 jours déjà, je grignote quasi plus, et le résultat est là.

Bonjour Hélène, merci beaucoup pour votre retour enthousiaste ! Nous sommes ravis que le programme vous apporte déjà des résultats positifs. Continuez comme ça, vous êtes sur la bonne voie !

Créé par une praticienne expérimentée

Je suis Isabelle, hypnothérapeute et sophrologue, Maître praticien en hypnose depuis plus de vingt ans. J'accompagne les personnes vers un mieux-être durable. Avec l'expérience, j'ai compris que le changement durable ne se construit pas seulement par la réflexion, mais en transformant ce que l'inconscient a profondément enregistré.

L'hypnose guidée parle directement à cet endroit-là. C'est pourquoi elle donne des résultats là où tout le reste a échoué.

Choisir un espace qui vous respecte vraiment

Sur internet, les contenus de relaxation sont partout.
Mais tous les espaces ne se valent pas lorsqu’il s’agit de prendre soin de son esprit.

Ici, chaque séance est pensée comme un véritable accompagnement.

Un espace de réponses

Une question avant de vous lancer ? Retrouvez ici toutes les réponses essentielles.

Pourquoi 7 jours et pas plus ?

7 jours, c'est le temps nécessaire pour poser les fondations d'un changement réel sans s'épuiser. Chaque jour ouvre une étape différente — de la première prise de conscience jusqu'à l'installation durable de ce qui a changé. Ce n'est pas une cure intensive. C'est un accompagnement progressif, conçu pour que chaque séance prépare la suivante.

Que se passe-t-il si je rate un jour ?

Reprenez là où vous en étiez. Il n'y a pas de pénalité, pas de remise à zéro. L'inconscient intègre les apprentissages à son propre rythme — un jour manqué ne remet pas en cause le travail des jours précédents. L'essentiel est de continuer, même imparfaitement.

Puis-je suivre le programme à mon propre rythme ?

Oui. L'idéal est une séance par jour, dans l'ordre des jours, car chaque séance prépare la suivante. Si la vie ne vous permet pas de tenir ce rythme tous les jours, ce n'est pas grave : vous pouvez l'étaler un peu, en gardant simplement les séances suffisamment proches pour conserver l'élan. Reprenez toujours là où vous en étiez.

Quelle est la différence avec la séance longue seule ?

La séance longue de 25 minutes travaille le thème en profondeur en une seule session. Le programme 7 jours construit une progression jour après jour — chaque séance de 15 minutes s'appuie sur la précédente. Les thèmes abordés sont complémentaires et non redondants. Les deux ensemble sont beaucoup plus puissants que l'un sans l'autre — c'est pourquoi nous recommandons souvent de commencer par la séance longue, puis d'approfondir avec le programme.

Les séances du programme sont-elles disponibles séparément ?

Non. Les 7 séances audio du programme sont exclusives au programme et ne sont pas vendues individuellement. Elles ont été conçues comme un arc narratif — chacune n'a son plein sens qu'en lien avec les autres.

Comment accéder aux séances une fois le programme acheté ?

Juste après votre achat, vous recevez un e-mail contenant vos codes d'accès à votre espace personnel OséVita. Toutes les séances du programme y sont disponibles, ainsi que le guide de bienvenue PDF à lire avant la première écoute. Vous pouvez les écouter directement en ligne depuis votre téléphone, votre ordinateur ou votre tablette. Comme pour toutes les séances OséVita, nous recommandons fortement l'écoute au casque ou avec des écouteurs — la musique composée exclusivement pour ces séances et le traitement sonore de la voix d'Isabelle produisent leur plein effet uniquement avec une écoute au casque.

Puis-je refaire le programme plus tard ?

Bien sûr. Vos séances restent accessibles sans limite de durée : vous pouvez recommencer le programme dans son entier quand vous le souhaitez, par exemple à un moment de votre vie où le thème résonne à nouveau. Beaucoup de personnes y reviennent ainsi à plusieurs reprises.